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Urban Running: Wenn Fitness, Stadt und Freiheit zusammenkommen
Wenn Bewegung, Stadt und Mindset zu einem Flow verschmelzen. Die Stadt schläft nie – aber sie bewegt sich. Und manchmal läuft sie einfach los.
KD Magazin – Kessel Direkt Fitness & Ernährung: Fitness & Ernährung – Tipps zu Training, gesunder Ernährung, Abnehmen, Muskelaufbau & Lifestyle aus Stuttgart & der Region. Jetzt inspirieren lassen!
Wenn Bewegung, Stadt und Mindset zu einem Flow verschmelzen. Die Stadt schläft nie – aber sie bewegt sich. Und manchmal läuft sie einfach los.
Ernährungs-Reset: Gesunde Balance finden – ohne Verzicht In einer Welt voller Ernährungstrends, Diäten und widersprüchlicher Empfehlungen kann Essen schnell zur Belastung werden. Zwischen Superfoods, Verboten
Grüne Power: Warum pflanzliche Proteine jetzt im Trend sind – Pflanzliche Proteine sind kein Verzicht – sie sind ein Upgrade. Was früher als
Der neue Feierabend-Flow: Entspannt trainieren nach der Arbeit Der Feierabend ist mehr als das Ende eines Arbeitstages. Er ist der Übergang – vom Funktionieren zum
Wer abnehmen will, muss trainieren. Das ist eine alte Weisheit. Dabei ist es auch wichtig, wann man sein Training absolviert. Am besten ist es, dies
Sport ist gut für unsere Gesundheit, Wohlbefinden und Aussehen, naja, manchmal. Oftmals ist der Sport aber auch ein Grund für spätere Leiden. Das geschieht immer
Ashley Graham ist eine Ikone. Ashley Graham ist ein Modell. Ashley Graham ist plus size. Viele vermuten jetzt, dass sie einfach nur viel isst und
Viele Frauen wissen, was damit gemeint ist: Unterbusenfett. Dies bezeichnet die Speckrollen, die sich direkt unter den Brüsten bildet. Diese Speckrollen kneifen nicht nur, sie
Sport ist nicht leicht und dabei ist das größte Hindernis die eigene Motivation. Entweder hast du heute keine Zeit, es ist zu dunkel, es regnet
Viele schwören auf Yoga. Viele andere schwören Yoga ab. Der Grund ist meistens sehr einfach. Den einen liegt es, sich bei sanfter Musik zu entspannen
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